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肠胃不舒服,可能是你的情绪在作怪!现在调控好还不迟

2019-11-08 15:58:11

“你为什么不吃?”

“我胃不舒服!”

这种对话在你的日常生活中肯定不是很少听到。

大多数时候,肠胃不适会发生,每个人都会默认是不洁饮食或饮食习惯造成的。

殊不知,有些不好的情绪,对肠胃的影响也很大。你还傻吗?

我相信每个人平时都听过很多关于肠子的成语,比如担心各种事情、肝肠寸断、担心自己的感情等等。

这些看似夸张的成语描写实际上在医学实践中有一定的科学依据。因为在临床上有一些病人由于车祸造成的过度休克而遭受“肠穿孔”。

现代医学称这种疾病为“急性应激反应疾病”。

据估计,许多人都惊呆了。

现代医学和生物学研究给出了这样的解释:

人类从出生起就有两个大脑,大脑和肠道大脑。大脑是指我们用来思考的大脑。肠脑是指腹内肠神经分布的消化道。

脑和肠脑通过人体迷走神经相连。两者之间的关系就像葡萄藤上的两个瓜一样密切。一个受损,另一个繁荣。

因此,当人体产生情绪时,它们会同时反射到肠道和大脑。例如,当你生气时,你的胃肠神经系统也会生气。当你受到惊吓时,你的胃肠神经系统也会受到惊吓...

一旦这些负面不良情绪出现,它们将直接影响神经系统的兴奋性,从而危及胃肠道原有的正常系统功能,从而为各种疾病创造“入侵”的机会。这些疾病可能是慢性的,如反复腹泻;它也可能是急性的,例如突然的肠穿孔。

当上述胃肠疾病发生时(急性病例除外),如果单独使用胃肠疾病药物,通常不可能完全治愈它们。

事实上,治疗的关键在于调节情绪。这也是中医常说的疏肝解郁、安神定志。只有情绪得到很好的调节,疾病才能得到最大程度的缓解和治愈。

俗话说,心灵的平静意味着身体的平静,身体的平静意味着健康。我希望每个人都能学会调节情绪,让肠胃更健康。

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